Kehidupan orang moden dikaitkan dengan beban yang berterusan di mana tulang belakang terdedah. Sekiranya penyakit organ penting ini dijumpai terutamanya pada orang dewasa dan tua, hari ini, menurut statistik perubatan, wakil generasi muda semakin mengalami masalah seperti itu. Pemimpin dalam kumpulan penyakit ini adalahosteochondrosis serviks(SHOOH). Patologi ini memberi kesulitan kepada seseorang.
Oleh itu, perlu dipelajari mengenai sebab-sebab penampilannya dan kaedah rawatannya.
Apa itu osteochondrosis serviks
Untuk masa yang lama, kebanyakan orang cuba untuk tidak menyedari ketidakselesaan yang tidak menyenangkan di kawasan leher, merujuk kepada keletihan dan keletihan yang biasa. Tetapi lama-kelamaan, rasa sakit ditambahkan pada ketidakselesaan ketika menggerakkan kepala, dan gejala tidak menyenangkan yang lain muncul. Dan hanya apabila keadaan menjadi kritikal, seseorang meminta bantuan perubatan dan mengetahui bahawa dia menderita osteochondrosis serviks.
Penyakit ini sama sering menyerang kedua-dua jantina. Seperti yang telah disebutkan, hari ini sering dijumpai pada orang yang sangat muda di bawah usia 30 tahun. Fenomena ini sebahagian besarnya disebabkan oleh pengenalan teknologi komputer ke dalam semua bidang kehidupan. Orang hanya berhenti bergerak dan menghabiskan sebahagian besar waktunya dalam keadaan dirantai ke monitor. Akibatnya, perubahan patologi mula terjadi di tulang belakang serviks: vertebra dipindahkan, dan tisu tulang rawan di antara mereka, yang mewakili sejenis lapisan, menjadi lebih tipis. Dengan kata lain, pertumbuhan tisu penghubung yang berlebihan berlaku apabila formasi dalam bentuk pertumbuhan muncul pada badan vertebra.
Akibat daripada perubahan patologi tersebut adalah penurunan kesan penyerapan kejutan antara vertebra, permukaan tulang, yang bersentuhan antara satu sama lain, menyebabkan geseran, dan meremas saraf dan saluran darah yang berdekatan. Semua perubahan patologi ini menyebabkan kemerosotan bekalan darah ke bahagian-bahagian posterior otak, yang menyebabkan kemerosotan kesejahteraan umum dan kesakitan. Sekiranya masalah itu tidak ditangani tepat pada waktunya, penyakit ini akan berkembang, dan dalam kes yang teruk bahkan dapat menyebabkan kecacatan.
Penyebab osteochondrosis serviks
Tidak lama dahulu, penyebab utama SHOC selalu dikaitkan dengan perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan. Tetapi dalam realiti kehidupan moden, faktor-faktor telah muncul yang meningkatkan risiko mengembangkan patologi pada usia yang lebih muda.
Beberapa sebab ini termasuk:
- gaya hidup tidak aktif;
- paksa tinggal dalam satu kedudukan (biasanya duduk);
- berat badan berlebihan;
- penyakit autoimun;
- draf;
- keadaan tertekan;
- kecederaan pada kawasan serviks atau oksipital;
- anomali kongenital tulang belakang;
- pelanggaran proses metabolik.
Dalam beberapa kes, penyakit ini berkembang akibat gangguan hormon atau keturunan yang tidak baik.
Gejala osteochondrosis serviks
Berbeza dengan proses patologi di bahagian lain tulang belakang, SHOX menampakkan dirinya lebih jelas. Ciri ini dijelaskan oleh fakta bahawa di tulang belakang serviks vertebra sangat dekat satu sama lain, sehingga ketinggian cakera intervertebral kecil. Ciri anatomi ini memberikan sumbangan yang lebih besar daripada bahagian lain pada ruang tulang belakang, pemampatan tisu saraf dan saluran darah. Oleh itu, gejala utama penyakit ini dilokalisasikan di punggung atas, di kawasan serviks dan di kepala.
Dalam kes ini, pesakit mengemukakan aduan berikut:
- had pergerakan leher, terutamanya jika anda ingin memusingkan badan;
- kesakitan yang sengit, yang selalunya tidak membenarkan seseorang melakukan tindakan asas (membongkok, memusingkan kepala);
- ciri khas semasa bergerak;
- penurunan kepekaan di tangan;
- pelanggaran penyelarasan pergerakan;
- pening;
- kelemahan umum;
- penurunan penglihatan dan pendengaran, kepekaan sentuhan atau persepsi rasa.
Oleh kerana tulang belakang serviks terdiri daripada lapan vertebra, bergantung pada tempat lesi distrofik, penyakit ini mempunyai tanda ciri tersendiri. Biasanya di jabatan ini terdapat gangguan kepekaan atau sekatan mobiliti akibat pemampatan akar tulang belakang. Oleh itu, osteochondrosis serviks dibezakan oleh gejala radikular, iaitu, diambil kira vertebra mana yang terlibat dalam proses patologi.
Gejala osteochondrosis serviks boleh seperti berikut:
- vertebra pertama - kepekaan menurun dan kebas pada kawasan oksipital dan leher diperhatikan;
- yang kedua - sakit di bahagian belakang kepala dan kawasan parietal;
- ketiga - sakit pada bahagian leher di mana akarnya dijepit, pertuturan dan persepsi rasa juga terganggu;
- keempat - rasa sakit memancar ke bahu, di bawah skapula, gangguan pernafasan dapat diperhatikan;
- kelima - sakit di leher, memancar ke bahu;
- keenam - sakit di leher meluas ke lengan bawah dan ibu jari di tangan;
- ketujuh - sakit memancar ke kawasan skapular, bahu belakang, lengan bawah dan jari;
- kelapan - kesakitan merebak dari leher ke bahu dan seterusnya ke lengan ke jari kelingking.
Perlu dinyatakan di sini bahawa diagnosis memberi perhatian khusus pada tahap lesi. Kerana kriteria ini menentukan tahap osteochondrosis serviks. Hanya ada empat daripadanya dan mereka menentukan tahap keparahan proses patologi.
Diagnosis penyakit
Harus diingat bahawa doktor yang berpengalaman dapat dengan mudah mendiagnosis osteochondrosis tulang belakang serviks semasa pemeriksaan awal, dengan hanya memusatkan perhatian pada gejala gejala khas. Tetapi untuk menentukan tahap kerosakan dan kelaziman patologi, pesakit disarankan untuk menjalani beberapa pemeriksaan.Pada asasnya, ini semua kaedah penyelidikan perkakasan. Diagnosis osteochondrosis serviks merangkumi:
- Pemeriksaan radiografi tulang belakang serviks. Dalam proses diagnostik, tahap kerosakan, penyetempatan, deposit garam, dan ciri lokasi vertebra ditetapkan.
- Tomografi yang dikira - membolehkan anda mengesan kemungkinan rehat, untuk menentukan ketinggian sebenar cakera intervertebral, tempat pemampatan tisu saraf dan saraf tunjang, jika ada.
- MRI (pengimejan resonans magnetik) - memberikan paparan perubahan patologi yang tepat. Terima kasih kepada pemeriksaan jenis ini, adalah mungkin untuk menentukan keadaan serat saraf dengan tepat, dan juga intensiti aliran darah.
Selalunya, semasa membuat diagnosis, salah satu jenis pemeriksaan yang disenaraikan adalah mencukupi. Dalam kebanyakan kes, doktor menggunakan teknik yang telah terbukti selama beberapa dekad, iaitu sinar-X.
Mengapa osteochondrosis serviks berbahaya?
Segala patologi tulang belakang penuh dengan masalah serius. Lagipun, ruang tulang belakang adalah sejenis asas di mana seluruh struktur tubuh manusia berada. Saluran darah penting melewati kawasan serviks, membekalkan oksigen dan nutrien ke otak. Terdapat banyak ujung saraf di sini. Oleh itu, pelanggaran persarafan atau bekalan darah ke organ penting mengancam dengan akibat yang serius. Dan ini bukan keterlaluan bahaya, kerana osteochondrosis tulang belakang serviks mempunyai akibat yang serius.
Sebagai tambahan kepada ketidakselesaan yang dirasakan, kecacatan vertebra yang dihasilkan menyebabkan kehilangan pendengaran, gangguan penglihatan. Otak dengan SCH menderita kekurangan oksigen. Oleh itu, osteochondrosis tulang belakang serviks dianggap sebagai bentuk penyakit yang paling berbahaya.
Untuk yakin dengan perkara ini, cukup untuk menyenaraikan komplikasi SHOX yang paling biasa:
- hipertensi berterusan;
- migrain kronik;
- dystonia vegetatif-vaskular (VVD);
- masalah pernafasan;
- pelbagai gangguan persepsi (rasa, sentuhan), yang akhirnya mengambil bentuk yang tidak dapat dipulihkan;
- patologi kardiovaskular, yang mana strok adalah yang paling berbahaya.
Dalam kes penyakit lanjut, pesakit mengalami sindrom arteri vertebra, dan pemampatan akar saraf yang berpanjangan membawa kepada radiculopathy. Perubahan struktur vertebra seterusnya boleh menyebabkan kehilangan mobiliti sepenuhnya di leher. Tetapi komplikasi osteochondrosis serviks yang paling serius adalah kematian, yang menyebabkan mampatan saraf tunjang.
Memandangkan keseriusan keadaan dan kemungkinan komplikasi yang tinggi, jika muncul gejala yang membimbangkan, anda harus segera menghubungi hospital. Antara tanda-tanda yang tidak menyenangkan itu ialah: sakit kepala yang sistematik, pening, rasa tidak selesa di leher atau belakang kepala. Selepas langkah diagnostik, doktor akan memilih terapi yang mencukupi.
Rawatan pesakit dengan SHS biasanya kompleks. Terapi itu merangkumi urutan, gimnastik pemulihan, prosedur fisioterapi. Sudah tentu, tanpa penggunaan ubat-ubatan, mustahil untuk memperbaiki keadaan pesakit.Oleh itu, kompleks rawatan ubat untuk osteochondrosis merangkumi:
- analgesik;
- ubat anti-radang nonsteroid;
- chondroprotectors;
- relaksan otot adalah cara untuk mengurangkan ketegangan otot;
- kompleks vitamin semestinya diresepkan.
Semua terapi dipilih oleh pakar, dengan mengambil kira ciri-ciri individu pesakit. Apa-apa jenis rawatan diri untuk osteochondrosis serviks tidak boleh diterima. Semua ubat ini bertujuan untuk melokalisasi gejala pada fasa akut penyakit ini. Selama tempoh pengampunan, teknik lain adalah relevan. Biasanya, rawatan dijalankan di rumah, iaitu secara rawat jalan. Tetapi dalam kes yang teruk, pesakit dimasukkan ke hospital.
Kaedah rawatan tradisional
Doktor selalu bersedia untuk menambah kompleks rawatan ubat dengan persediaan semula jadi yang disediakan berdasarkan resipi rakyat. Pelbagai merebus, infus membantu menghentikan keradangan dan menghilangkan rasa sakit.
Berikut adalah beberapa resipi untuk rawatan alternatif osteochondrosis:
- Benih Dill (200 g) harus dituangkan dengan vodka (250 ml) atau alkohol dicairkan separuh dengan air. Selepas dua minggu infus, disyorkan untuk mengambil perut kosong tiga kali sehari, satu sudu besar infus.
- Cara untuk penggunaan luaran mudah disediakan mengikut urutan berikut: daun ungu (segar) mesti dihancurkan menjadi jisim halus, tambahkan 300 ml jus lobak (hitam) pada mereka, kemudian tambahkan 200 g madu yang baik ke jisim. Adalah perlu untuk menegaskan komposisi sepanjang hari di tempat yang gelap. Kemudian ia boleh digunakan untuk menggosok kawasan yang bermasalah. Produk ini disyorkan untuk digunakan setelah berunding dengan doktor. Komposisi ini dikontraindikasikan untuk mereka yang alah terhadap komponennya.
- Dari bunga ungu, anda boleh menyediakan infus untuk kegunaan dalaman. Untuk melakukan ini, ambil satu sudu (sudu besar) perbungaan wangi, tuangkan segelas air mendidih, saring dalam satu jam dan ambil 1 liter tiga kali. Seni.
Penting! Semasa mengambil semua persediaan herba, dos yang ditetapkan harus dipatuhi dengan ketat.
Gimnastik untuk osteochondrosis serviks di rumah
Masuk akal untuk membincangkan kompleks gimnastik pemulihan dengan SHH hanya setelah menghentikan tempoh akut. Dengan bertambahnya penyakit, aktiviti seperti itu hanya dapat memperburuk keadaan.
Semua latihan latihan fisioterapi bertujuan untuk mengekalkan pergerakan normal di tulang belakang serviks. Kelas diadakan dalam irama yang tenang, tidak boleh ada pergerakan yang tiba-tiba. Sekiranya terdapat tanda-tanda keletihan atau sensasi yang menyakitkan, kelas berhenti dengan segera. Kompleks ini merangkumi latihan berikut yang selalu anda boleh lakukan di rumah:
- Semasa berdiri, anda perlu memiringkan kepala sambil menghirup sehingga dagu menyentuh dada anda. Semasa anda menghembuskan nafas, kepala ditarik ke belakang dengan lembut. Latihan yang sama boleh dilakukan secara bebas semasa duduk di kerusi.
- Pada posisi permulaan apa pun, lebih mudah melakukan pergerakan putaran kepala. Lebih baik menukar arah pergerakan secara berkala agar kepala anda tidak berputar. Dianjurkan untuk melakukan latihan dalam irama perlahan.
- Prestasi senaman ini secara berkala akan membantu menguatkan otot serviks dengan sempurna: anda perlu meletakkan tangan anda dalam "kunci" dan menekan dahi ke arah mereka sebanyak mungkin. Untuk mencapai kesan yang berpanjangan, ulangi latihan ini tiga kali selama 30 saat. Anda boleh bergantian menekan dengan telapak tangan di dahi anda, dan kemudian tekan dengan dahi di telapak tangan anda.
Terdapat banyak kaedah lain yang berkesan, tetapi pilihan apa pun boleh digunakan hanya setelah mendapat persetujuan doktor.
Untuk mengelakkan sejarah diagnosis "osteochondrosis serviks», Anda perlu menjalani kehidupan yang aktif, kerap melakukan senaman di pagi hari, memperhatikan leher anda, dan melengkapkan tempat kerja anda dengan betul.