Osteochondrosis adalah patologi tulang belakang yang dihadapi berjuta-juta orang dari semua peringkat umur.
Perubahan degeneratif dan distrofik pada cakera intervertebral, percambahan osteofit menyebabkan sindrom kesakitan, mengurangkan mobiliti ruang sokongan. Gejala bergantung pada kawasan yang terjejas.
Dalam kebanyakan kes, manifestasi negatif tidak hanya mempengaruhi tiang sokongan dan zon paravertebral, tetapi juga merebak ke kawasan lain.
Sekiranya tidak ada rawatan, penyakit itu berlangsung, kerja organ dan sistem terganggu, keadaan kesihatannya bertambah buruk, kesakitan berterusan dan komplikasi terhadap latar belakang patologi boleh menyebabkan kecacatan.
Penting untuk mengetahui apa itu osteochondrosis, penyebab penyakit biasa, kaedah rawatan dan pencegahan.
Sebab-sebab perkembangan penyakit ini
Proses degeneratif dan distrofik pada cakera intervertebral, pengoksidaan berlebihan di kawasan yang terjejas berkembang dalam kes berikut:
- kecederaan belakang;
- beban tinggi pada tiang sokongan semasa kerja keras, sukan profesional, membawa beban;
- kecacatan kongenital lajur sokongan;
- kekurangan vitamin, mineral, kemerosotan kualiti alas kusyen;
- pelanggaran metabolisme mineral;
- gangguan hormon, penyakit endokrin;
- kekurangan pergerakan, kerja tidak aktif;
- kegemukan teruk;
- penurunan keanjalan cakera intervertebral pada orang tua, dengan penuaan badan;
- pengambilan kopi yang kuat, minuman berkarbonat dan alkohol, makanan masam, daging asap, merokok;
- proses tumor di zon paravertebral, memprovokasi kerosakan pada struktur elastik tulang belakang.
Jenis dan peringkat
Osteochondrosis mempengaruhi semua bahagian lajur sokongan. Proses degeneratif lebih aktif ditunjukkan di kawasan bergerak: lumbal dan serviks, di zon toraks, kerosakan pada vertebra, tisu tulang jarang berlaku.
Bergantung pada kawasan yang terjejas, terdapat beberapa jenis osteochondrosis:
- serviks;
- dada;
- lumbosacral.
Tahap patologi:
- Peringkat pertama- perkembangan chondrosis. Kekurangan nutrien merosakkan kualiti cakera, dan keanjalan pad kusyen menurun. Beban tinggi terhadap latar belakang penipisan tisu tulang rawan menimbulkan rasa sakit ringan hingga sederhana di tulang belakang;
- peringkat kedua.Deformasi struktur elastik lebih ketara, rasa sakit tidak hanya muncul semasa beban, tetapi juga ketika membongkok, berpusing. Kekalahan anulus fibrosus menyebabkan mencubit struktur sensitif, peningkatan geseran unsur tulang;
- tahap ketiga.Integriti fibrosus anulus rosak, cakera menonjol di luar vertebra, sindrom kesakitan diucapkan. Sukar bagi pesakit untuk melakukan tanpa ubat yang mengurangkan rasa tidak selesa. Terhadap latar belakang pemusnahan pad elastik, pergerakan tiang sokongan menurun, penonjolan dan hernia intervertebral berkembang;
- tahap keempat.Lapisan kartilaginus hampir tidak ada, osteofit muncul di tulang belakang. Pertumbuhan tulang adalah usaha untuk mengimbangi beban berlebihan pada vertebra yang terjejas. Elemen padat menstabilkan tulang belakang, tetapi pada masa yang sama mengurangkan mobiliti kawasan masalah pada tiang sokongan. Pada peringkat keempat osteochondrosis, rasa sakit semakin lemah, tetapi pesakit mengalami kesukaran untuk melakukan pergerakan sederhana. Sekiranya perubahan berlaku di kawasan lumbosacral, maka paresis atau kelumpuhan pada bahagian bawah badan mungkin berlaku. Selalunya, pada peringkat keempat osteochondrosis, pesakit mengalami kecacatan.
Pada nota!Penyakit lajur sokongan berlaku dengan tempoh pengampunan (dari beberapa bulan hingga satu tahun atau lebih) dan peningkatan (tempoh kambuh, kekuatan kesakitan bergantung pada banyak faktor).
Tanda dan gejala pertama
Manifestasi penyakit bergantung pada tahap dan bahagian yang terkena.
Semakin banyak faktor negatif, semakin tinggi risiko sindrom kesakitan, kerosakan pada kawasan lain.
Peredaran darah merosot, metabolisme mineral terganggu, penonjolan, hernia vertebra berkembang, osifikasi berlebihan muncul di kawasan yang terjejas.
Pengubatan sendiri, kekurangan bantuan yang berkelayakan, digabungkan dengan keengganan berkunjung ke ahli vertebrologi secara berkala, memberi kesan negatif terhadap keadaan struktur vertebra.
Serviks
Tanda-tanda utama adalah:
- sindrom radikular dengan kerosakan cakera yang teruk;
- sakit di bahagian belakang kepala, leher, mahkota;
- pening, pingsan;
- sakit kepala;
- ketidakselesaan pada otot bahu, leher;
- mati rasa zon serviks, tangan, jari;
- ketidakselesaan di kawasan dada;
- gangguan pergerakan tulang belakang serviks;
- penurunan atau kehilangan refleks otot bahu;
- perasaan "lebam angsa" di tangan, jari;
- dengan osteochondrosis tulang belakang serviks, seseorang diseksa oleh insomnia, keadaan tertekan, mudah marah dengan latar belakang kesakitan yang menyakitkan di leher dan kepala.
Osteochondrosis dada
Tanda-tanda khas:
- dengan tinggal lama dalam satu kedudukan, beban berat, selekoh, selekoh, sakit dada muncul;
- dengan nafas dalam-dalam, rasa tidak selesa dengan kekuatan yang berbeza-beza dirasakan di bahagian tengah belakang;
- semasa mengangkat tangan, menggerakkan badan, rasa sakit bertambah;
- dengan perkembangan osteochondrosis kawasan toraks, masalah muncul dalam kerja saluran pencernaan;
- di tangan terdapat perasaan tidak menyenangkan "benjolan angsa";
- bergantung kepada tahap kerosakan, doktor membezakan dorsalgia - sensasi yang menyakitkan di tulang belakang dan dorsago yang terkena - sakit akut, kesakitan intensiti tinggi, menyekat pernafasan, menyebabkan kekejangan otot;
- neuralgia interkostal berkembang;
- sakit atau sakit akut di kawasan bilah bahu;
- gangguan pembiakan berlaku.
Kawasan Lumbosacral
Gejala utama adalah:
- ketidakselesaan intensiti yang berbeza-beza di punggung bawah;
- kelemahan otot, perkembangan paresis;
- kesejukan dan kebas pada bahagian bawah kaki;
- sindrom kesakitan diucapkan dengan beban berat atau mengangkat beban;
- lumbago sakit lumbago muncul: sakit memancar dari punggung bawah ke zon gluteal, pangkal paha, kaki;
- claudication sekejap-sekejap berkembang;
- mampatan saraf memberi kesan buruk kepada kerja organ panggul: dengan tahap osteochondrosis lumbosacral yang teruk, inkontinensia kencing, buang air besar secara sukarela adalah mungkin;
- keletihan muncul, sukar untuk berdiri, berjalan kaki lama menimbulkan kelemahan pada kaki.
Diagnostik
Untuk menjelaskan keadaan tulang belakang, anda perlu menghubungi ahli vertebrologi. Sekiranya tidak ada doktor pengkhususan ini, anda perlu berjumpa pakar neurologi atau traumatologi ortopedik.
Langkah-langkah diagnostik:
- Pemeriksaan pesakit, pemeriksaan aduan.
- MRI.
- CT.
- X-ray tulang belakang dalam beberapa unjuran.
- Doppler ultrasonografi saluran darah.
- Elektromiografi.
Rawatan yang berkesan
Bagaimana merawat osteochondrosis? Patologi kronik memerlukan perhatian dari doktor dan pesakit. Jangan berharap bahawa gejala negatif akan hilang seminggu selepas bermulanya terapi. Hanya pendekatan bersepadu yang memberikan hasil. Pesakit mesti memahami bahawa ubat sahaja tidak dapat menghilangkan perubahan degeneratif-distrofik pada cakera, mencegah percambahan osteofit.
Untuk rawatan dan pencegahan osteochondrosis yang berjaya, penting:
- melakukan kompleks terapi senaman;
- menghadiri urut dan fisioterapi;
- Makanan berkhasiat;
- mengatur tempat kerja dan tidur, dengan mengambil kira cadangan doktor;
- jangan mengangkat berat;
- pengambilan vitamin, kompleks mineral secara berkala untuk mengekalkan keanjalan cakera, kekuatan tisu tulang;
- menolak senaman yang terlalu kuat;
- elakkan kecederaan belakang dan lebam;
- pantau berat badan anda.
Terdapat peraturan penting lain:
- jangan berlebihan;
- merawat patologi yang memberi kesan buruk kepada keadaan cakera;
- berehat, memanaskan badan semasa bekerja di komputer;
- bergerak lebih banyak, lakukan pendidikan jasmani;
- berhenti minum kopi dan alkohol secara berlebihan, lupakan merokok;
- elakkan beban statik / dinamik yang berpanjangan;
- tidur di tilam ortopedik dan bantal rendah;
- kurang gementar;
- sisihkan 7 jam untuk tidur malam, sekurang-kurangnya;
- lawati ahli vertebrologi secara berkala, pantau keadaan struktur vertebra.
Ubat-ubatan
Kumpulan dan nama yang berkesan:
- chondroprotectors. . . Mereka memulihkan tisu tulang rawan, melambatkan proses pemusnahan cakera. Kursus - 4 bulan atau lebih;
- NSAID. . . Ubat ini menghilangkan rasa sakit, menghilangkan bengkak dan keradangan. Ubat tempatan memberi kesan yang baik: salap, gel, plaster;
- Vitamin B. . . Ubat-ubatan tersebut mengembalikan peraturan saraf, meningkatkan pemakanan neuron, dan mengurangkan kekuatan sindrom kesakitan. Suntikan (hari pertama, semasa eksaserbasi) dan tablet (untuk rawatan dan pencegahan yang lama) berkesan;
- relaksan otot. . . Bermakna mengatasi kekejangan otot, yang merupakan penyebab utama mencubit ujung saraf;
- komposisi yang menormalkan peredaran darah.Selalunya, ubat-ubatan kumpulan ini diresepkan untuk osteochondrosis serviks, yang mana otaknya menderita;
- penyumbatan tulang belakang, suntikan di zon paravertebral. Jenis pendedahan ini dapat membantu mengatasi lumbago dan kesakitan yang luar biasa terhadap latar belakang saraf yang terjepit pada tahap ketiga atau keempat osteochondrosis. Kortikosteroid dan eksipien ditambahkan ke analgesik untuk meningkatkan kesannya;
- ubat-ubatan kumpulan GCS.Formulasi steroid penting untuk kesakitan yang teruk. Selalunya, suntikan ditetapkan untuk osteochondrosis lumbosacral, dengan latar belakang lumbago yang menyakitkan.
Senaman dan gimnastik
Latihan untuk kawasan serviks, lumbosacral dan toraks ditetapkan setelah melegakan kesakitan akut, pelemahan proses keradangan. Untuk setiap zon, doktor telah mengembangkan kompleks terapi senaman dengan pelbagai tahap tekanan.
Sesi pertama dijalankan di bawah bimbingan ahli fisioterapi. Setelah mempelajari kompleks tersebut, pesakit meneruskan latihan di rumah. Penting untuk memerhatikan tempoh dan kekerapan sesi untuk mencapai kesan terapeutik. Sebagai tambahan kepada pendidikan jasmani, ahli vertebrologi menasihatkan pergi ke kolam renang: berenang adalah jenis kesan positif yang ideal pada tulang belakang.
Prosedur fisioterapi
Kaedah pengaruh yang berkesan:
- aplikasi ozokerite;
- terapi laser;
- mandi radon dan turpentin;
- terapi gelombang kejutan;
- prosedur elektrik;
- terapi lumpur;
- fonoforesis dan elektroforesis dengan ubat;
- magnetoterapi.
Kaedah berikut memberikan kesan yang baik dalam rawatan osteochondrosis:
- akupunktur;
- hirudoterapi;
- refleksologi;
- menggunakan aplikator jarum;
- terapi manual;
- daya tarikan kering dan bawah air dari ruang tulang belakang;
- ipplikator perubatan.
Agak sukar untuk mencegah perkembangan osteochondrosis, tetapi doktor menasihatkan untuk mengingati faktor-faktor yang menyebabkan proses distrofi dan degeneratif pada struktur vertebra. Semakin banyak perhatian seseorang terhadap gaya hidup yang sihat, semakin rendah risiko mengembangkan perubahan negatif pada cakera intervertebral.